Fitness Coaching

Beschreibung

Herzlich willkommen im Bereich Fitness, Sport, Bewegung. Fitness beginnt nicht mit dem Binden der Laufschuhe, Fitness beginnt im Geiste. Wäre es leicht, mehr Bewegung in unser Leben zu integrieren, würden wir nicht immer und immer wieder mit diesem Vorhaben scheitern. Doch warum ist das so? Warum schaffen wir es einfach nicht, dauerhaft aktiv zu bleiben und gleichzeitig ein paar überschüssige Pfunde zu verlieren? In diesem Coaching werde ich es dir erklären und dir dabei helfen, dauerhaft genug Motivation zu entwickeln, deine Aktivität deutlich zu erhöhen. Bewegung per Zoom, das soll funktionieren? Lass dich überraschen, was auch per Zoom möglich ist. Du brauchst keinen Trainer, der dich anschreit, der dich quält oder dir immer härtere Programme vorgibt. Du brauchst Wissen und Klarheit, warum Bewegung dir helfen wird, gesünder und fitter zu sein, mit vielen weiteren, positiven Nebenwirkungen. Natürlich können wir alles auch persönlich im Umland von Hameln besprechen, oder auch gemeinsam eine Trainingseinheit machen. Schreibe es einfach im Kontaktformular, was deine Wünsche sind. Das Coaching wird halbstündlich berechnet, so kannst du es ganz nach deinen Wünschen und Interessen gestalten und hast Kosten/Nutzen immer unter deiner Kontrolle. Buchungen bitte über das Kontaktformular.